SESIONES ENTRE SEMANA
Acompañamiento individual

Acompañamiento individual presencial ( u on line)
Manresa (o Zoom)
Día y hora a convenir reservando hora
Sesiones de 60 minutos aprox.
50 € cada sesión ó 45 € por sesión en pack de 5 sesiones (225 € IVA incluido)
Inscripción al curso
Tras recibir tu solicitud, me pondré en contacto contigo
Bienvenida/oSobre el acompañamiento…
Este acompañamiento es un programa de varias sesiones que contemplan las múltiples dimensiones de tu respiración para ayudarte a transitar tus experiencias vitales.
Nos encontramos durante varias semanas consecutivas según tu disponibilidad para crear un programa que se adapte a tu momento vital.
Hacia dónde vamos…
- Despertar tu respiración y recuperar su facilidad de expresión
- Incorporar la consciencia respiratoria en tu dia a dia
- Habitar tu cuerpo a través de la consciencia sensorial
- Incluir la conciencia respiratoria para acompañar tu experiencia emocional
Cómo es el acompañamiento
- Entrevista personal y seguimiento entre sesiones
- Estudio corporal y respiratorio sobre el que enfocar el trabajo
- Claves de alineación postural
- Prácticas y masaje para la libertad de las fases respiratorias
- Adaptación de la mecánica respiratoria según tus particularidades
- Incorporar la conciencia respiratoria durante el proceso emocional
- Prácticas respiratorias personalizadas entre sesiones
Inscripción al curso
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Bienvenida/o