Sobre mí

La vida también puede vivirse con pausa, presencia y sencillez.

Soy castellana de origen aunque me crié en el mediterráneo.
Licenciada en Danza y respirando desde el 71.

Desde muy pequeña conecté con el cuerpo a través del ballet y la gimnasia deportiva. Con los años, estudié diversas disciplinas de movimiento y terapéuticas que me permitieron descubrir mi mente a través de mi cuerpo.
Durante veinte años me dediqué a la danza (profesión que combiné con mis estudios de Economía). Me especialicé en el yoga como camino de autoconocimiento y, durante años, he formado parte de diversos equipos de formación de profesores de Kundalini y Hatha yoga.

Fruto de mi trayectoria vital y profesional llegué a la Respiración Integral, una metodología propia con la que acompaño a las personas a autoconocerse, liberar su respiración y vivir en sintonía con su Ser. 

  • Licenciada en Danza a efectos de docencia por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte
  • Técnicas de liberación emocional. EFT
  • Kundalini Yoga. AEKY
  • Reiki Ushui. Nivel III
  • Cinética Respiratoria
  • Anatomía para el movimiento
  • Sat Nam Rasayam. Nivel I y II
  • Viniyoga. AEPY
  • Anatomía Experiencial
  • Anatomía y Yoga Terapéutico. Fisiom Yoga
  • Psicoterapia Respiratoria
  • Estrés, Emoción y Respiración. Método Feldenkrais
  • La Respiración según la actitud comportamental. Cadenas musculares y articulares
  • Tantra yoga
  • Masaje Estructural
  • Cursando actualmente: Focusing practitioner y Cadenas Musculares y Emociones

¿Respiramos juntas?

Me  apunté al curso para profundizar en mi cuerpo y me ha ayudado a reconocerme profundamente tanto a nivel físico como espiritual. Es un viaje profundo de autoconocimiento y consciencia. La respiración en estado puro. 

Recomiendo la práctica a todo el mundo. Sólo aporta beneficios. Os animo a dejaros mecer por su sabiduría.

No hay una buena técnica sin un buen mediador. Gracias al canal abierto, confiado, profundo y plenamente consciente de Guiomar, te permite enraizarte espiritualmente. Desde un estado casi de reposo y gozo puedes llegar a sentir la fuente de Amor del que venimos.

Mercè Solé

Tapping Terapeuta, EMDR

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En los medios

Radiomijas, programa "Juntos y revueltos"

09/07/2020