Dentro de la programación del año, dispones de diferentes formatos de acompañamiento. Cada uno te permite autoconocerte, profundizar en tu respiración, conocer tus dificultades emocionales y reconciliarte con ellas.
Puedes escoger tu proceso personal según tus necesidades, a solas o en grupo.
La práctica de RI es una forma de vivir. Este acompañamiento es una propuesta que te invita a una vida basada en una relación compasiva contigo misma acompañada por la presencia de tu respiración.
Explora la respiración a través de la consciencia sensorial para generar un vínculo estable y maduro con ella.
Aunque el acompañamiento fundamentalmente es grupal, nos encontramos individualmente una vez al mes durante los tres meses para profundizar en lo que tu proceso necesite.
Se abren inscripciones cada 3 meses con grupos cerrados. Puedes incorporarte en el trimestre que quieras.
12 encuentros: 80% online en grupo y 20% individual presencial u on line
Zoom y Manresa
Próxima edición febrero-abril 2023
9 sesiones semanales grupales on line + 3 sesiones individuales presenciales (u online)
Entre semana
125 € al mes durante 3 meses (115 € al mes si te inscribes antes del 31 de diciembre)
La dificultad de nuestra respiración muestra aspectos de nosotras mismas que están necesitando atención. Este es un acompañamiento personalizado con efectos terapéuticos que profundiza en tu experiencia respiratoria, mira con afecto tus tendencias comportamentales y te ayuda a relacionarte con tus emociones inteligentemente.
Acompañamiento individual presencial ( u on line)
Manresa (o Zoom)
Día y hora a convenir reservando hora
Sesiones de 60 minutos aprox.
50 €/sesión ( es recomendable al menos 5 sesiones para notar beneficios)
¿Quieres programar un taller de Respiración Integral dentro de tu formación o escuela? Hablemos.
Colaboro con diferentes proyectos y formaciones enfocadas en el autoconocimiento.
Taller en grupo, charla, masterclass.