Dentro de la programación del año, dispones de diferentes formatos de acompañamiento. Cada uno te permite autoconocerte, profundizar en tu respiración, conocer tus dificultades emocionales y reconciliarte con ellas.
Puedes escoger tu proceso personal según tus necesidades, a solas o en grupo.
Este acompañamiento es una propuesta que te invita a una vida basada en una relación compasiva contigo misma acompañada por la presencia de tu respiración.
Explora la respiración a través de la consciencia sensorial para generar un vínculo estable y maduro con ella.
Aunque el acompañamiento fundamentalmente es grupal, nos encontramos individualmente varias veces durante los tres meses para profundizar en lo que tu proceso necesite.
Se abren inscripciones cada 3 meses con grupos cerrados. Puedes incorporarte en el trimestre que quieras.
10 encuentros: 75% on line en grupo y 25% on line o individual presencial
Zoom
1 de Octubre al 24 de Diciembre
8 sesiones semanales grupales on line + 2 sesiones individuales presenciales (u online)
Martes a las 12h ó 17h
500 € ( 397 € inscripciones hasta el 15 de Septiembre. 447 € del 16 al 23 de Septiembre)
La dificultad de nuestra respiración muestra aspectos de nosotras mismas que están necesitando atención. Este es un acompañamiento con efectos terapéuticos que profundiza en tu experiencia corporal, mira con afecto tus tendencias comportamentales y te ayuda a relacionarte con tus emociones inteligentemente.
Acompañamiento individual presencial ( u on line)
Manresa (o Zoom)
Reserva fecha y hora para encontrarnos regularmente.
Sesiones de 60 minutos
Programa de 8 sesiones 447€
INSCRIPCIONES ABIERTAS
Este curso te permite desarrollar la habilidad para acompañarte en tus procesos de vida creando una relación amable contigo misma y cultivando una comunidad de personas afines a esta práctica con la que poder sentirte segura.
Se desarrolla a lo largo de 5 módulos repartidos a lo largo de 9 meses.
Dirigido a personas en un camino de autoconocimiento que deseen adentrarse en profundidad en la experiencia del cuerpo sentido.
Acreditación por la BFA (British Focusing Association).
En línea a través de la plataforma Zoom
Próxima edición desde el 9 de octubre del 2024 al 2 de junio de 2025
9 meses
Lunes de 17:30h a 19:30h
1500 € con facilidades de pago si lo necesitases ( 1350 € para alumnas de Parar y Respirar)