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Acompañamientos

Dentro de la programación del año, dispones de diferentes formatos de acompañamiento. Cada uno te permite autoconocerte, profundizar en tu respiración, conocer tus dificultades emocionales y reconciliarte con ellas.

Puedes escoger tu proceso personal según tus necesidades, a solas o en grupo.

Individualmente

La dificultad de nuestra respiración muestra aspectos de nosotras mismas que están necesitando atención. Este es un acompañamiento personalizado con efectos terapéuticos que profundiza en tu experiencia respiratoria, mira con afecto tus tendencias comportamentales y te ayuda a relacionarte con tus emociones inteligentemente.

Acompañamiento individual presencial ( u on line)

Manresa (o Zoom)

Día y hora a convenir reservando hora

Sesiones de 60 minutos aprox.

50 €/sesión

Más información e inscripciones

En grupo

Este acompañamiento es continuo durante todo el año. Se abren inscripciones cada 3 meses con grupos cerrados. Puedes incorporarte en el trimestre que quieras.
Es una propuesta que invita a una manera de vivir basada en una relación compasiva contigo misma acompañada por la presencia de tu respiración.
Explora la respiración a través de la consciencia sensorial para generar un vínculo estable y maduro con ella.
Aunque el acompañamiento fundamentalmente es grupal, nos encontramos individualmente una vez al mes durante los tres meses para profundizar en lo que tu proceso necesite.

11 encuentros: 75% online en grupo y 25% individual presencial u olnlie

Zoom y Manresa

Próxima edición del 10 de octubre al 31 de diciembre.

8 sesiones semanales grupales on line + 3 sesiones individuales presenciales (u online)

Entre semana

345 €

Más información e inscripciones

En encuentros para practicantes de RI

Tanto si has formado parte de los grupos online, de los grupos presenciales o de las sesiones individuales, eres muy bienvenida a practicar con nosotras.

Estos encuentros son presenciales, cada 4 meses nos encontramos para profundizar en la práctica de RI, compartir, conocernos un poco más y hacer familia.

Habrá un taller de RI de 10h a 14h y una comida compartida.

Intensivo grupal presencial

Espai +3. Fonollar 12. Manresa

Encuentros cada 4 meses. Próximo en otoño de 2022

Taller de 4 horas

Domingo de 10h a 14h + comida

Dhana, aportación voluntaria consciente

Más información e inscripciones