Dentro de la programación del año, dispones de diferentes formatos de acompañamiento. Cada uno te permite profundizar en tu respiración, conocerte a través de ella y afianzar vuestra relación con confianza.
Puedes escoger tu proceso personal según tus necesidades, a solas o en grupo.
La dificultad de nuestra respiración muestra aspectos de nosotras mismas que están necesitando atención. Este es un acompañamiento personalizado con efectos terapéuticos que profundiza en tu experiencia respiratoria, mira con afecto tus tendencias comportamentales y te ayuda a relacionarte con tus emociones inteligentemente.
Acompañamiento individual presencial ( u on line)
Manresa (o Zoom)
Día y hora a convenir reservando hora
Sesiones de 60 minutos aprox.
50 € cada sesión ó 45 € por sesión en pack de 5 sesiones (225 € IVA incluido)
Este acompañamiento es continuo durante todo el año. Se abren inscripciones cada 3 meses con grupos cerrados. Puedes incorporarte en el trimestre que quieras.
Es una propuesta que invita a una manera de vivir basada en una relación compasiva contigo misma acompañada por la presencia de tu respiración.
Explora la respiración a través de la consciencia sensorial para generar un vínculo estable y maduro con ella.
Aunque el acompañamiento fundamentalmente es grupal, nos encontramos individualmente una vez al mes para profundizar en lo que tu proceso necesite.
80% online en grupo y 20% individual
Zoom y Manresa
Próxima edición del 10 de octubre al 28 de noviembre.
8 sesiones grupales on line + 2 sesiones individuales presenciales (u online)
Entre semana
315 €
Tanto si has formado parte de los grupos online, de los grupos presenciales o de las sesiones individuales, eres muy bienvenida a practicar con nosotras.
Estos encuentros son presenciales, cada 4 meses nos encontramos para profundizar en la práctica de RI, compartir, conocernos un poco más y hacer familia.
Habrá un taller de RI de 10h a 14h y una comida compartida.
Intensivo grupal presencial
Espai +3. Fonollar 12. Manresa
Encuentros cada 4 meses. Próximo el 3 de julio 2022
4 horas
Domingo de 10h a 14h + comida
Dhana, aportación voluntaria consciente